治療を休んでいる間も 少しでも努力したい! したほうがいいことは?
ジネコフリーマガジン2009冬号
東京都にあるキネマアートクリニックの渋井 幸裕先生がお答えくださっている記事の続きです。
これまでの記事を呼んでいないお友達はジネコフリーマガジンをお読みください!
- 【ジネコ】
- 投稿者のまるこさんへ、ほかの方から、水泳や気功などがよかったよ、など多くのレスもあったようですが......。
- 【渋井先生】
-
それぞれの体質や性格、もちろん不妊の原因が一人ひとり異なるように、誰かにとってよかったことが、そのまままるこさんにも当てはまる、ということは考えにくいです。
また、そういった他の方の成功例を知ることによって、まるこさんがかえって焦りを感じないかが心配ですね。治療を休んでいる間は、ぜひ体も心もゆっくり休ませてあげてください。 インターネット内ではあらゆる情報が飛び交っていますが、そこに書かれていることがすべて真実とは限りません。
不妊治療をされている方同士で、お互いを励まし合ったり、情報交換をすることはとてもいいことだと思いますが、情報に振り回されて無理をされては逆効果です。もしも、自分に合うもの、合わないものを選択できないでいるのなら、一度パソコンも閉じてみてはいかがでしょうか。
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コメント[2]
読んでいてなるほどなとおもいました。
一人で悩んでいるよりも、同じ悩みを抱えている人たちと頑張っていけることを知ると心強いですよね!
私もそうしてみようとおもいました!
Posted by エスポアール at 2009年12月 7日 19:51 | 返信
私はお休みをしている間に、ウォーキングでガンガン歩いたり
マカを飲んだり、天然のサプリメントを摂ったり、骨盤の体操を
してみたり、とにかく食事と激しくない続けられる運動を
頑張っていました。
これが良かったのかどうかはわかりませんが、採卵で空胞
続きでしたが、お休み後の採卵はうまくいきました!
Posted by ichi at 2009年12月 8日 08:32 | 返信
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