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2008年11月17日

  本日の幸せ

今日から3日続けて病院です。内科・消化器内科・血液内科と行きます
こんな名前の内科に初めてかかります・・・血液検査を細かくするんでしょうね

今日は初日。持参した本は「浅見帆帆子さん」「わかった。運がよくなるコツ」
月曜日の内科は混んでいる。中には待ち時間が長くて不満をもらしている人もいたりする
でも、心でも同調する事もなかった。「この本全部読めるかな?」って感じ
いつもなら診察前に採血。診察なのに、今日は違っていて
診察・採血・検査結果待ち・診察で結果を聞くという2度手間
でも、こんな日もあるかって思えた。結構気は短い方なんですけど〔汗〕
家を9時に出て会計終ったのが11時半でした。
帰宅途中に大好きな友達とすれ違い挨拶だけした。
昼ごはんを食べて、40分後にスーパーへ行ったらまた会った♪
こういう出会い方を彼女とする時は自分の心がとても良い時なんです。
顔しか知らなくても良く会う人とか、自分の心がいい時に会う・悪いときに会う
近所の人達で、自分の状態を確かめたりする事があります。
そういう事ってしませんか?

人間関係で悩んで読んだ本でスピリチュアルというものを知り
「江原啓之さん」「浅見帆帆子さん」「原田真裕美さん」の本を随分読みました
でも頭で理解じゃダメなんでしょうね・・・心のあり方と実践あるのみかなぁ。
不安を持たないって難しいし・・・まして通院してる立場だし。「ファイト」って感じかな

今日は次女は土曜の振り替えで休校でした。私が居ない間に羽伸ばしに外に行ってた
病院が予約制で予約してから休日と知ったので文句も言えないけど帰ると
天気良いのにコタツのスイッチつけっぱなし、冷凍庫の扉が閉まってなかった
一体いつからでしょう・・・
でも、これも腹もたたなかった。〔帰宅後、注意しましたが怒りも叱りもしなかった。珍しいです〕
スイミングの時間に帰ってこなくてもいいかとも思った。楽な気持ちでいられた
そうしたら、本当に珍しく約束の時間を守って帰ってきた次女〔これまた珍しいです〕
しかも夕食は次女が作ってくれるといい出し、スイミング後にカレーを作ってくれた。
〔これは良くある事。食器も洗ってくれたり、米も研いでくれる〕
時間が出来た私はナンを焼いてみました〔形成は次女〕
少し蒸したナンはフワッとして美味しかった~。
この心の状態。長くキープ出来るといいなぁ。

明日も病院。夕食もカレー。時間無い時は楽しちゃおう。   By よっし~♪

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2008年11月14日

  パン作りました

美味しい物。オーブンを使うと部屋の中に、いい香りがたちます
パンを焼いてみました。手こねで作った「レーズンぱん」と「ミルクぱん」
食事は、いつも「ごはん」
なので、おやつ代わりのパン。ちょっと濃い色になったけど
久しぶりに焼いたのでご愛嬌って感じかしら
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シュシュもボアで作ってみましたが・・・円座カバーみたい(笑)

     By  よっし~♪

2008年11月11日

  考えてもしょうがない時は美味しい物をたべよう

今日は先日撮った子宮のMRIの検査結果を聞く日でした
結果は異常なし。月経の出血量も多めではあるけど問題なし
安心したけど、結局振り出しに戻っちゃった。
「自分の身体なんですから大切にしなくちゃいけません
もしかしたらどこかに癌が隠れているかもしれないからきちんと調べましょう」
私としては食生活の不摂生が長年たたったのでは?と簡単に思っているんですが
相手はプロだし、任せるしかないんですよね
万が一の可能性ですが癌があったら怖いし、親族は癌で亡くなってる人が多かったりします

でも、健康診断で引っかかったので、そこでも色々検査しているし
血液検査も、貧血で3回。他で1回採血してる。
調べてないのは腸内位。でも自分としては出血してないと思うんですけど・・・

来週「内科」と「胃腸科」にかかるので方針はその後だわ。
まぁしょうがないものはしょうがない。愚痴っても、悩んでも、不安かかえても無駄
心が疲れるだけだし、何も変わらない。
誰かと他愛の無いお喋りして、笑って、美味しい物食べて
ぬくぬく布団で寝ちゃう。こんだけ出来たらいつもの私。
泣いても怒っても笑っても同じ一日だもんね。
悩んでも、悩まなくても結果は変わらない。昔に比べてとても切り替えが早くなった
とことん悩んで、胃が痛くなって、眠れなくなって、怖い顔していた頃もあったけど
人生半分生きるとそういう風に囚われる時間が勿体無いと思える
考えて悩むって若さなのかもね。
たまたま病院に持って行って読んだ本も効果あったのかな「き・く・あ・の実践」
という小林正観さんの本読んでました
「きそわない」「比べない」「争わない」の頭文字です

私は持病があり健康診断で就職試験とか落ちた経験をしていて、その時に思ったの
比べてもしょうがない。自分やそれ以外の人を責めないって
だから、本を読む前から気持ちはそう思っているのよね。いつでも上手く心をかえるのは
無理ですけど・・・まだまだ修行中。

お金はかかってるけど、安心して元気になれば、どこかで取り戻せるし
自覚症状はないし、何か見つかっても初期って事よ。きっと
普段の不摂生を反省して有り難味を知り感謝しないといけない時期なんだ

貧血の方は「6」から3週間で「8」になった。来週行って「10」になれば良好な気がする
でも薬に頼らないようにしないといけないから、何かが必要だわ。

とりあえず美味しい物でも作りましょう。食べましょう。そうしましょう。


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最近流行っているようなので「シュシュ」を作ってみました♪

       By   よっし~♪

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