■ 冷えて眠れない！ときのオススメは？
みなさん、こんにちは。
日東メディカルのきのこです！
いよいよ寒さが厳しくなってまいりました・・・。
昨年は気が抜けるくらいあったかかったのでそれはそれで「大丈夫なのかな？」と心配でしたが、寒くなるのはやっぱりつらいです。
最近はいつも「さむっ！」となるので外に出るとき気合を入れているんですが、今朝ははナゼか暖かかったので幸せです♪このまま春になってくれないかな～と思います。
もしくは冬眠したいです。あこがれは「ムーミン谷」。山があって川があって海があって、ちょっとした事件は起こるけど基本的に平和で、しかも冬は冬眠する。私にとっての理想郷です。みなさんはどうですか？？（ちなみにきのこはリトルミィに似ているとよく言われます。それからムーミンはカバじゃありません）
それはさておき、みなさんは「寒さ対策」や「冷え対策」どうされてますか？？
きのこはやっぱり「まずは着るものを工夫！」ですね。昔は、着替えているとき母に「あんた脱いでも脱いでも服がでてくるねぇ」と感心されたものですが、最近では首まわりが厚めになるようにしたり、下に着るＴシャツも薄手だけど裾がやたらと長いものにしたり（お腹周りがあったまって良いんです♪）。ちょっとした工夫でたくさん着なくても結構温まったりするんだということを実感してます。
あとは「動く」ですね！意味なく踊ったり・・・。
ピュアジンのお客様からもやっぱり「冷え対策を教えて！！」というリクエストが多いです。
特に「夜、手足の先が冷えて眠りにくい」という方が多いようです。確かに、寝ているときはじっとしているしかないですからねぇ。寒い夜の安眠にはこれがオススメ！これがよかった！というものがあればぜひぜひ教えてください☆
